Monitorização de Energia
Monitorize os níveis e energia do seu corpo para que possa encontrar os melhores momentos para actividade e para descanso.

Sensor de Oximetria de Pulso
O sensor de oximetria de pulso mede a saturação de oxigénio no sangue durante o dia e enquanto dorme para avaliar a absorção de oxigénio do seu corpo.

Monitorização do Stress
Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou agitado. Os lembretes de relaxamento até o aconselham a fazer uma curta actividade de trabalho de respiração quando estiver a sentir-se stressado.

Monitorização Menstrual
Utiliza a aplicação da Garmin para monitorizar o seu ciclo menstrual ou a gravidez. Registe os sintomas, obtenha informações sobre exercício e nutrição, e muito mais.

Monitorização da Hidratação
Registe a ingestão de líquidos diária como um lembrete para manter a hidratação. Pode até ter um objetivo auomático de hidratação que se ajusta com base na quantidade de suor que perde durante as actividades.

Monitorização da Respiração
Veja a forma como respira ao longo do dia, durante o sono e durante as actividades de trabalho de respiração e ioga.

Monitorização Avançada do Sono
Obtenha uma perspectiva global da forma como dorme com uma análise detalhada das suas fases de sono leve, profundo e REM, bem como dados da oximetria de pulso e de respiração.

Medição de Ritmo Cardíaco no Pulso
O relógio mede constantemente o ritmo cardíaco e alerta se este continuar demasiado alto ou demasiado baixo quando está em repouso. Também ajuda a avaliar a intensidade durante as actividades, mesmo debaixo de água.

Respiração Consciente
Quando quiser relaxar ou concentrar-se, pode iniciar uma atividade de trabalho de respiração e este relógio irá monitorizar o stress e a respiração para ajudar a compreender melhor como respira.

Exercícios Pré-Carregados
Permita que o relógio faça o planeamento. Com exercícios pré-carregados de cardio, força, ioga e pilates, tudo o que precisa de fazer é o próprio exercício. Utilize a aplicação Garmin Connect para transferir mais exercícios gratuitamente.

Aplicações Desportivas Incorporadas
Monitorize todas as formas como se move com mais de 20 aplicações pré-carregadas de desporto em espaços interiores e com GPS, incluinco caminhada, corrida, ciclismo, natação em piscina, golfe e muito mais.

Garmin Coach
Obtenha um treinador pessoal de corrida no seu pulso gratuitamente, para ajudar a trenar para a próxima corrida de 5 km, 10 km ou meia-maratona.

Criar Exercícios
Crie os seus próprios exercícios no Garmin Connect e transfira-os para o relógio.

Montorização da Condição Física
Enquanto se desloca, o Garmin Venu Sq monitoriza os passos, os minutos de intensidade, as calorias queimadas e muito mais.

Notificações Inteligentes
Recebe emails, mensagens de texto e alertas diretamente no relógio quando estiver emparelhado com o seu smartphone. Pode até responder a mensagens de texto se tiver um smartphone Android.

Funcionalidades de Monitorização e de Segurança
Quando o relógio e o telemóvel estiverem emparelhados a sua localizção em tempo real pode ser enviada para os seus contactos manualmente ou, durante as actividades ao ar livre, automaticamente com a deteção de incidentes incorporada.

Pagamentos Contactless com Garmin Pay
Passe facilmente pelas caixas de pagamento e por alguns sistemas de transportes com a solução de pagamento contactless Garmin Pay.

Autonomia de Bateria:
Até 6 dias em modo smartwatch
Até 14 horas em modo GPS

Conectividade:
Bluetooth, ANT+ e Wi-Fi

Compatibilidade:
Android e IOS